¿QUÉ ES BIODANZA?
Biodanza significa la “danza de la vida” y es un sistema de integración humana que busca desarrollar todo el potencial que cada uno de nosotros traemos a este mundo.
Rolando Toro, creador del método en 1977, expresó que este sistema era una conjugación entre arte, ciencia y amor.
“Nuestra clave está en la exaltación de la vida, la celebración, la alegría, la levedad, la frescura, la sensualidad… construyendo nuestra realidad y nuestro propio paraíso”. R.Toro
Lo que Biodanza crea son espacios y sesiones que facilitan que estos potenciales que traemos de manera innata, se despierten y puedan desarrollarse y expresarse plenamente en nuestras vidas.
A través del movimiento, la música y el encuentro en grupo exploramos 5 aspectos principales del ser humano:
– VITALIDAD
– CREATIVIDAD
– AFECTIVIDAD
– SEXUALIDAD
– TRASCENDENCIA
“Biodanza, más que una terapia, es La Ceremonia del encuentro humano”.
R.Toro
Los beneficios son múltiples:
- Nos conecta con la alegría de vivir
- Aumenta nuestro humor endógeno
- Apoya a reducir el estrés
- Genera nuevas actitudes hacia la vida
- Refuerza positivamente nuestra salud
- Potencia nuestra identidad
- Genera relaciones basadas en la afectividad y el reconocimiento de uno mismo y del otro
Te invito a que descubras este GRAN sistema de desarrollo humano
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